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Empathisch kommunizieren

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist eine besonders effiziente Methode zum Erlernen und Vertiefen einer empathischen Grundhaltung und einer einfühlsamen Sprache. Sie basiert auf vier einfachen Schritten, die ein wertschätzendes Miteinander und eine achtsame zwischenmenschliche Verbindung erleichtern. GFK eignet sich besonders für das Training schwieriger Kommunikationssituationen und das Lösen von Konflikten. Dafür stellt sie konkretes Handwerkszeug und eine Fülle hoch­speziali­sierter Übungsformen zur Verfügung.

Mimikresonanz und GFK ergänzen sich hervorragend im Bereich des Resonanz­trainings. Aus der Perspektive der Gewaltfreien Kommunikation sind Gefühle stets Hinweise auf erfüllte oder unerfüllte Bedürfnisse. Die Kursteilnehmer üben die Wahrnehmung von Emotionen und deren direkte Übersetzung in dahinter liegende (verborgene) Anliegen.

Der Workshop behandelt die Unterscheidung zwischen Primär- und Sekundär­gefühlen und ermöglicht dadurch neue Herangehensweisen an Emotionen, die von wertendem Denken ausgelöst werden (z.B. Ärger, Verachtung und Ekel). Die Teil­nehmer vertiefen die Haltung der Empathie, um Mimikresonanz wirkungsvoll und fair als Element bedürfnisorientierten Verhandelns einsetzen zu können.

Seminarinhalte:
die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation
ein authentisches Vokabular für Gefühle und Bedürfnisse
Primärgefühle, Sekundärgefühle, Pseudogefühle
Gefühle, Emotionen, Affekte und Spiegelungsprozesse
empathische Präsenz aufbauen (Aktives Zuhören mit Mimikresonanz)
Emotionen wahrnehmen und in die dahinterliegenden Bedürfnisse übersetzen
Ärger auflösen (Primärgefühle hinter Sekundärgefühlen)
Flexibilität zwischen Selbstempathie und Empathie für andere
gegenseitige Schuldzuweisungen in gegenseitiges Verständnis verwandeln
(Tanz auf dem Vulkan)
Angriffe gegen die eigene Person mit Hilfe von Mimikresonanz übersetzen und deeskalieren
Praxis des bedürfnisorientiertes Verhandeln unter Einsatz von Mimikresonanz
Dauer:
3 Tage (Beginn 1. Tag 10 Uhr; Ende letzter Tag 16 Uhr)
Voraussetzung:
Mimikresonanz-Trainer/Berater
Investition:
990,- € zzgl. 19 % MwSt.
(In der Seminargebühr sind Folien und Handouts für eigene Seminare bereits enthalten; zur Nutzung bedarf es einer laufenden Trainer-Lizenztrainervereinbarung; weitere Lizenzgebühren werden darüber hinaus nicht erhoben)
Berlin Spezial (inklusive Übernachtung):
1.088,- € zzgl. MwSt. (2018: 1.096,- € zzgl. MwSt.)
Inkl. 2 Übernachtungen im Einzelzimmer im
Wellnesshotel Centrovital
Termine:
11.-13. September 2017 (Mo bis Mi)
29.-31. Oktober 2018 (Mo bis Mi)
Trainer:
Al Weckert
Veranstaltungsort:
Eilert-Akademie
Anmeldung:
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